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わかめとえのきだけのスープ
副菜としてスープ、汁物に。味の決め手は“チンタン・万能調味料”。
材料：２人分 熱量：１８ｋｃａｌ（１人分） 塩分１．９ｇ（１人分）
使用している食材
作り方
- えのきだけは根元を切り、粗くほぐす。
- 小鍋に水２カップ、こしょうと、チンタン・万能調味料を入れて中火にかけ、煮立ったら、えのきだけを加えてひと煮する。
- カットわかめ（乾燥）を入れ、純正ごま油を加える。
副菜としてスープ、汁物に。味の決め手は“チンタン・万能調味料”。
材料：２人分 熱量：１８ｋｃａｌ（１人分） 塩分１．９ｇ（１人分）
